青春寶典第一篇:草本精華的可貴

天生萬物以養人 – 草本精華的可貴

〈草本精華是大地恩賜的禮物,讓生活更美好〉

大自然孕育了人們所需的一切,生養著許多有益身心的草本植物,不管是生理或心理上的需求,都能在天地間尋求解答。

這些大自然的恩賜能幫助身體重新喚醒體內原有的治癒潛能—〝自然力〞,並回到最佳的平衡。

無論在東方或西方,聰明的老祖宗早已知道要如何運用自然界的生產物之〝草本精華〞來幫助養生。

中草藥的探索經歷了幾千年的歷史,中醫的始祖神農氏遍嚐百草、首創醫藥,為的就是要運用上天贈與的禮物來幫助人們,以溫和的草本精華來協調身心的運作與平衡,被尊稱為「藥皇」。

而早在二千四百多年前,古希臘醫師希波克拉底就倡導〝食物就是療癒身體的良藥—聆聽身體的需求,吃真正的食物〞。這理論與中國人「醫食同源」的觀念不謀而合,被視為「現代醫學之父」。

現代人每日過勞的忙碌與無盡的壓力,讓您的身體失去原有的平衡了嗎?

身體天生是健康的,健全的身體本來就不容易生病、出問題,而且它會自己以身體的治療天賦,平衡身體的能量,重建應有的自癒機制。

只要我們懂得利用大自然恩賜的草本精華,輔助自體的小宇宙恢復平衡、保持健康。

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